John Carroll Grimek (17 Haziran 1910 – 20 Kasım 1998), Amerikalı vücut geliştirmeci ve halterci. Kariyeri süresince "The Monarch of Muscledom" (Kas Kralı) ve "The Glow" (Alev) isimleriyle anılmıştır.
John Grimek, Slovak göçmenleri olan George ve Maria Grimek çiftinin oğlu olarak Perth Amboy, New Jersey'de dünyaya geldi. Grimek, Vücut geliştirmenin yanında ayrıca Amerika Birleşik Devletleri'ni 1936 Yaz Olimpiyatları'nda halter alanında temsil etmiştir.
John, 1910 yılında 38 yaşındayken zamanının en iyi vücut geliştirme figürlerinden biri olan Steve Reeves'i Londra'daki NABBA Mr.Universe yarışmasında yenmiştir ve bunu takip eden senede son yarışması olan AAU Mr. USA'e katılmış ve Clarence Ross, George Eiferman ve Armand Tanny'i yenerek birincilik elde etmiştir. John Grimek kariyeri boyunca asla yenilmemiş tek vücut geliştirmecidir.
Grimek, vücut geliştirme dergilerinde, makalelerinde ve vücut geliştirmeden emekli olmasına rağmen dergilerin kapaklarında resimleri yer aldı ve emekliliği sonrası da sıkı antrenmanlarına hiç ara vermedi, 60'lı yaşlarının sonlarında bile tekrarlarca 180 kg(400 lb) Squat egzersizi yapabiliyordu.
John Grimek, 20 Kasım 1998'de 88 yaşındayken York, Pensilvanya'da hayatını kaybetmiştir. 1999'da IFBB Hall Of Fame'e eklenmiştir.
Aşağıda yer alan ölçümler 1940/1941 yıllarına aittir:
Orijinal kaynak: john grimek. Creative Commons Atıf-BenzerPaylaşım Lisansı ile paylaşılmıştır.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page